ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ!!!
Posted inಆರೋಗ್ಯ

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ!!!

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು:…
ಬೊಜ್ಜು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳು
Posted inಆರೋಗ್ಯ

ಬೊಜ್ಜು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಬೊಜ್ಜು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಇದು ಸಾಧ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ: ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣು, ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು…
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ನಿಯಂತ್ರಣ
Posted inBlog

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ನಿಯಂತ್ರಣ

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ: ಪ್ರೋಟೀನ್…
ಅಷ್ಟಮಿ ಸ್ಪೆಷಲ್ (ಅರಳು ಉಂಡೆ) ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ
Posted inಆಹಾರ/ಅಡುಗೆ

ಅಷ್ಟಮಿ ಸ್ಪೆಷಲ್ (ಅರಳು ಉಂಡೆ) ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ

ಅರಳು ಉಂಡೆ ಎಂಬುದು ಉಡುಪಿಯ ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುರಿಯಾ (ಪಫ್ಡ್ ರೈಸ್), ಬೆಲ್ಲ, ಕಡಲೇಬೇಳೆ ಮತ್ತು ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿಯಿಂದ…